In ordine cronologico

Translate - A diversi linguaggi

mercoledì 3 aprile 2013

Lezioni

Continuiamo a “smaltire” gli arretrati delle schede....

Black nag
dSx av. dDx ind. x2
prima coppia 4 passi trascinati verso la presenza
poi seconda e terza
tutti un dSx verso Sx
ritorno terza coppia, poi seconda & prima
tutti un dDx verso Dx
Side
scambio primo uomo ultima donna e prima donna ultimo uomo
scambio diretto centrali
tutti giro di dSx verso Sx
ritorno nella medesima sequenza
tutti giro con dDx verso Dx
Arm
mezza catena uomini
mezza catena donne.

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